分离焦虑症的主要表现

情绪上的过度焦虑

患者在与依恋对象(如父母、伴侣或亲密朋友)分离时，会表现出强烈的不安、恐惧甚至恐慌。这种情绪可能伴随哭泣、愤怒或情绪崩溃，且与实际分离的威胁程度不成比例。例如，儿童可能因父母短暂离开房间而剧烈哭闹，成年人则可能因伴侣出差而陷入持续性担忧。

躯体化症状

焦虑情绪常转化为身体不适，如头痛、胃痛、恶心或心悸。部分患者会出现睡眠障碍(如噩梦或拒绝独睡)或食欲减退。这些症状在分离前后尤为明显，甚至可能被误诊为生理疾病。

行为上的回避与依赖

患者会极力避免分离场景，例如拒绝上学、上班或独自外出。儿童可能黏着父母寸步不离，成年人则可能过度依赖伴侣或频繁联系以确认对方安全。长期回避行为可能导致社交退缩或功能受损。

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