失眠症，如同一个悄然潜入黑夜的恶魔，无情地剥夺着人们的宁静与安稳。它是一种常见却又常常被人们忽视的睡眠障碍，给无数人的生活带来了沉重的负担。

　　当失眠症来袭，夜晚不再是休息与恢复的时光，而变成了一场漫长而痛苦的挣扎。躺在床上，思绪如万马奔腾，无法平静。身体明明疲惫不堪，大脑却异常活跃，各种念头、担忧和回忆在脑海中不断翻滚。眼睛紧闭，却无法阻挡意识的清醒，时间在一分一秒地流逝，而睡眠却始终遥不可及。

　　失眠症不仅仅是无法入睡这么简单，它有着多种复杂的表现形式。

　　入睡困难是失眠症最常见的表现之一。当夜幕降临，其他人都渐渐进入梦乡，失眠者却在床上辗转反侧，久久不能入睡。可能尝试了各种方法，如调整睡姿、放松身心、数羊等，但都无济于事。大脑仿佛被上了发条，无法停止运转，对周围的任何声响都格外敏感。每一次看时间，都发现距离入睡的目标更加遥远，焦虑和挫败感也随之不断加剧。

　　睡眠浅也是失眠症的常见症状。即使好不容易入睡了，也只是处于一种浅睡眠状态，很容易被轻微的声响或动静惊醒。梦境频繁，感觉自己整晚都在做梦，醒来后依然疲惫不堪。睡眠质量极差，无法得到充分的休息，白天也会感到困倦、乏力、注意力不集中。

　　早醒也是失眠症的一个重要表现。可能在凌晨三四点甚至更早的时候就突然醒来，然后再也无法入睡。这种过早的醒来会打乱人体的生物钟，影响白天的精神状态和工作效率。长期的早醒还可能导致情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题。

　　除了这些主要表现外，失眠症还可能伴随着其他一些症状。例如，头痛、头晕、记忆力减退、免疫力下降等身体上的不适;焦虑、抑郁、烦躁